Что нельзя есть во время простуды и гриппа

Многие общепринятые методы домашнего лечения при ОРВИ и гриппе на самом деле не помогают , а наоборот – вредят. 

Эксперты рассказывают, что заболевшего человека не нужно поить горячим молоком и напитками на его основе. Молочные белки мешают организму быстро выводить патогенные компоненты, по этой причине на период болезни лучше не налегать на этот продукт. Пить молоко и кефир рекомендуют уже переболевшему человеку.

Кроме того, во время болезни лучше не есть сладкого, особенно мучных жирных десертов. Такая еда ведет к сгущению слизи в организме, а это опасно в плане развития гайморита, бронхита, пневмонии.

Также не нужно налегать на малину и малиновое варенье – прежде всего тем, кто принимает разжижающие кровь препараты, пьет аспирин, а также имеет хронические заболевания сердца. В противном случае возникает риск ненужных и опасных кровотечений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *