Что делать, если пропал голос?

Любой человек хотя бы раз в жизни терял голос. Причины, вызывающие это, могут быть разные и не только простудного характера. Вполне вероятно, пропажа голоса может быть связана с сильным стрессом или перенапряжением связок. Поэтому прежде, чем пройти курс лечения, выясните, что послужило главной причиной. Рассмотрим каждый случай более подробно.

Стресс

Если стресс – виновник того, что пропал голос и как вылечить его за короткий срок вы не представляете, то попробуйте выпить обычный раствор валерьянки или другое успокоительное средство на натуральной основе. Это поможет расслабить и нервы, и связки.

Перенапряжение связок

Очень частыми бывают случаи, когда пропадает голос и болит горло, но это не простуда, а перенапряжение связок. В этом случае можно использовать следующие рецепты: 1) выпейте стакан теплого отвара из малины или ежевики, 2) сделайте раствор из нескольких капель йода, чайной ложки соли и воды, и прополощите им горло, 3) приготовьте гоголь-моголь из одного яйца и налейте немного коньяка, после чего пейте мелкими глотками сначала коньяк, затем гоголь-моголь, 4) утеплите на ночь шею обмотав ее теплым шарфом или платком, а также утеплите ноги одев шерстяные носки. Последние три рекомендации необходимо выполнять на ночь и после этого по меньше говорить, чтобы связки отдохнули и восстановились. А дополнительным источником сил для организма, если пропал голос, может стать обычная аскорбиновая кислота.

Простуда

Последней, но самой распространенной, причиной пропажи голоса является простуда. В медицине такой воспалительный процесс называется «ларингит». При условии, что пропал голос при простуде, воспаляются верхние дыхательные пути и первоначальным симптомом может быть сухой поверхностный кашель. В этом случае вернуть его можно следующими способами: 1)Прежде всего, если вы чувствуете, что пропал голос и болит горло, молчите и дайте своим связкам отдохнуть и восстановиться. Соблюдайте диету, которая исключает употребление острого, горячего, холодного, соленого, копченого а также не пейте газированных напитков. Такие продукты могут быть дополнительным раздражителем для слизистой, которая уже и так воспалена. Данное требование особенно важно, если пропал голос. Что бы заболевание не растянулось на долгое время. Употребляйте больше теплой и жирной пищи. Для того, чтобы избавиться от воспаления слизистой гортани. Делайте полоскания теплым молоком или сливками. В некоторых случаях также рекомендуется добавлять немного меда и сливочного масла. Благодаря этим продуктам, горло будет понемногу прогреваться. После того, как острая фаза болезни пройдет, можно прибегнуть к ингаляциям. Предпочтение отдается ингаляциям с использованием меда, водного раствора пищевой соды, различных травяных настоев, а также растворов с маслом эвкалипта или облепихи. Нужно заметить, что проведение ингаляций – одно из главных условий при лечении острой формы ларингита.

Осложнения при ларингите

Некоторые люди абсолютно не воспринимают своих заболеваний и продолжают вести свою жизнь по намеченному графику, абсолютно не обращаясь к врачу и не предпринимая никаких мер к лечению. В случае ларингита, лечение особенно важно. В противном случае человек, интенсивно нагружающий воспаленную слизистую, может приобрести дисфонию, при которой нарушается сам голос – он будет не таким как прежде, а станет хриплым, сиплым и тихим. Кроме того, без лечения классический ларингит может перерасти в хроническую форму. Тогда даже самые банальные ссора с криками или мороженое могут стать предшественниками того, что пропал голос. Главной задачей при лечении ларингита является полное восстановление слизистой гортани. Очень важно помнить, что ларингит, как и любые другие заболевания, игнорировать нельзя, нужно обязательно посетить специалиста, который выяснит насколько серьезен ваш конкретный случай и назначит необходимое лечение. Если вы будете следовать вышеуказанным советам, то избавитесь от болезни очень быстро. Примерно через неделю.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *